올해 2025년 입추 날짜를 정확히 아는 건 단순히 ‘언제’라는 정보에 그치지 않습니다.
이 날짜를 알면 계절이 변하는 신호를 누구보다 먼저 포착할 수 있고, 그에 맞춰 생활 패턴과 건강 관리 계획을 한 발 앞서 준비할 수 있는 일종의 계절 나침반이 됩니다.
특히 더위가 기승을 부리다가 서서히 꺾이는 시기이기 때문에, 집안 환경을 조정하거나 농사·여행·식단 계획을 조율하는 데 큰 도움이 됩니다.
만약 이 시기를 놓친다면 여름 끝자락에 꼭 필요한 ‘전환의 시간’을 허무하게 흘려보낼지도 모릅니다.
바로 아래에서 올해의 입추를 확인하고, 계절의 변화를 생활 속에서 느껴보세요!
입추의 의미와 역사
입추는 24절기 중 열셋째 절기로, 여름이 끝나고 가을이 시작되는 시점을 나타냅니다.
한자로 ‘입(入)’은 들어선다는 뜻이고, ‘추(秋)’는 가을을 뜻합니다.
즉, ‘가을이 들어선다’는 의미 그대로, 한 해의 농사 주기와 생활 패턴이 여름에서 가을로 넘어가는 변곡점이죠.
입추는 중국 한나라 무제 시절, 기원전 104년경 태양의 황경을 기준으로 한 24절기 체계 속에서 만들어졌습니다.
당시 농업은 생존과 직결되는 산업이었기 때문에, 절기의 정확한 계산은 곧 국가의 경쟁력이었습니다.
입추가 한국에 전래된 것은 삼국시대 이후로, 고려와 조선을 거치면서 농경 문화의 핵심 시기로 자리 잡았습니다.
조선왕조실록에는 왕이 직접 논밭을 살피거나 풍년을 기원하는 의식을 치렀다는 기록이 여럿 남아 있습니다.
이는 입추가 단순한 날짜가 아닌, 공동체 전체의 생계와 직결된 국가적 행사였다는 사실을 보여줍니다.
2025년 입추 날짜
2025년 입추는 양력 8월 7일 목요일이며, 음력으로는 6월 14일입니다.
이날은 태양이 황경 135도에 도달하는 순간으로, 전통적으로 가을의 문이 열리는 시점으로 여겨졌습니다.
비록 한낮 기온은 여전히 30도 안팎의 더위가 이어지지만,
아침과 저녁에는 공기 속에 서늘한 기운이 감돌기 시작합니다.
특히 농사에서는 이 시점을 기준으로 여름 작물과 가을 작물의 관리 계획을 조정하곤 합니다.
절기 | 날짜 | 특징 |
입춘 | 2025년 2월 3일 | 봄의 시작 |
하지 | 2025년 6월 21일 | 낮이 가장 긴 날 |
입추 | 2025년 8월 7일 | 가을 시작 |



입추의 전통 풍습
옛 농촌에서는 입추날 이른 아침, 마당 한가운데 짚단을 세워놓고 마을 사람들이 함께 모여 풍년을 기원하는 ‘입추맞이’ 제사를 지냈습니다.
이 의식에는 농작물의 무사 성장뿐만 아니라, 공동체의 화합과 자연에 대한 감사의 의미가 담겨 있습니다.
입추 전후로는 농사 준비가 분주해집니다.
논밭의 병해충을 점검하고, 장마가 끝난 후의 수분 상태를 확인하며, 필요할 경우 추수 계획을 조정하기도 했습니다.
또한 일부 지역에서는 입추날 아이들에게 새로운 옷을 입혀주는 풍습이 있었는데, 이는 계절이 바뀌는 시점에 맞춰 새 출발을 기원하는 의미를 담고 있습니다.
현대에는 이러한 전통이 다소 사라졌지만, 입추를 기념하는 소소한 문화가 남아 있습니다.
예를 들어, 계절 엽서나 부채를 선물하며 안부를 전하거나, SNS에 ‘입추 인증샷’을 올리는 풍경이 흔합니다.
입추 제철 음식
입추 시기는 여름 내내 이어진 무더위로 인해 지친 몸을 회복하기 좋은 때입니다.
전통적으로는 삼계탕, 전복죽, 오리탕 같은 고단백·고영양 보양식을 즐겼습니다.
이러한 음식은 체력 회복뿐만 아니라, 가을 농사에 대비해 몸을 튼튼하게 만들어줍니다.
과일로는 수박, 참외, 복숭아 등 여름 제철 과일이 여전히 인기이며,
도라지무침, 콩국수, 오이냉국처럼 시원하고 가벼운 음식도 즐겨 먹습니다.
지역에 따라서는 ‘입추절식’이라는 이름으로 여름과 가을 식재료를 섞은 특별한 한 상을 차리기도 했습니다.
예를 들어, 전남 일부 지역에서는 참외와 배를 함께 담근 시원한 과일 화채를 먹으며 가을을 맞이했다고 합니다.
입추 전후 날씨 특징
입추 전후로는 낮 최고 기온이 30~32도에 이르지만,
아침과 저녁에는 20도대 후반까지 떨어져 일교차가 커집니다.
이는 북태평양 고기압이 약해지고, 대륙성 고기압의 영향력이 커지는 전형적인 계절 전환기 패턴입니다.
이 시기에는 대기가 불안정해 소나기가 자주 내리고, 태풍이 북상하기 좋은 조건이 형성되기도 합니다.
구분 | 평균 기온(서울) | 특징 |
입추 전 (8/1~8/6) | 32~34℃ | 무더움 지속 |
입추 (8/7) | 30~32℃ | 변화의 경계 |
입추 후 (8/8~8/15) | 28~30℃ | 서서히 선선해짐 |
이러한 날씨 변화는 농작물 생육뿐만 아니라, 의복 선택과 건강 관리에도 큰 영향을 줍니다.
특히 일교차로 인한 감기나 비염 등 환절기 질환 예방을 위해 옷차림과 식단에 신경 써야 합니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 2025년 입추는 양력으로 언제인가요?
A1. 8월 7일 목요일입니다.
Q2. 입추가 오면 진짜 가을인가요?
A2. 기상학적으로는 여전히 여름이지만, 전통적으로는 가을의 시작으로 여깁니다.
Q3. 입추에 추천하는 음식은 무엇인가요?
A3. 삼계탕, 전복죽, 수박, 참외, 도라지무침 등이 좋습니다.
Q4. 입추 전후 날씨 변화는 어떤가요?
A4. 낮엔 덥지만 아침·저녁은 선선하며, 소나기나 태풍이 발생할 가능성이 있습니다.
Q5. 입추는 음력으로 언제인가요?
A5. 2025년 입추는 음력 6월 14일입니다.
마무리
2025년 입추는 8월 7일로, 달력 속 작은 날짜 하나지만 우리의 생활과 계절 감각을 바꿔주는 중요한 시기입니다.
여름의 끝자락에서 가을의 첫걸음을 내딛는 이 시기에, 기온 변화에 맞춘 건강 관리와 풍성한 제철 음식으로 몸과 마음을 챙겨보세요.
옛 조상들이 그러했듯, 절기의 의미를 생활 속에서 되살리면 매년 반복되는 계절이 더 특별하게 다가올 것입니다.
올해 입추는 단순한 날이 아니라, 새로운 계절과 계획의 시작점이 되길 바랍니다
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